{"id":4962,"date":"2019-12-25T09:30:09","date_gmt":"2019-12-25T09:30:09","guid":{"rendered":"http:\/\/deltanet.hu\/?p=4962"},"modified":"2019-12-23T15:54:36","modified_gmt":"2019-12-23T15:54:36","slug":"kikapcsolodas-az-unnepek-alatt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/kikapcsolodas-az-unnepek-alatt\/","title":{"rendered":"Kikapcsol\u00f3d\u00e1s az \u00fcnnepek alatt"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sokan \u00fagy gondolj\u00e1k, az okostelefon csak j\u00e1t\u00e9kra \u00e9s online cseveg\u00e9sre alkalmas, de val\u00f3j\u00e1ban ezek a k\u00fcty\u00fck enn\u00e9l sokkal t\u00f6bbre k\u00e9pesek. \u00cdgy p\u00e9ld\u00e1ul arra is haszn\u00e1lhatjuk okostelefonunkat, hogy a rohan\u00f3 h\u00e9tk\u00f6znapokban kicsit lecsendes\u00edts\u00fck az elm\u00e9nket medit\u00e1ci\u00f3val, relax\u00e1ci\u00f3val, vagy pont ford\u00edtva: felp\u00f6rgess\u00fck magunkat kicsit a kih\u00edv\u00e1sok lek\u00fczd\u00e9s\u00e9hez. Ehhez aj\u00e1nlunk most n\u00e9h\u00e1ny appot.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A Pzizz meglehet\u0151sen r\u00e9gi motorosnak sz\u00e1m\u00edt e kateg\u00f3ri\u00e1ban. Az els\u0151 relax\u00e1ci\u00f3s appok k\u00f6z\u00f6tt volt, l\u00e9nyege, hogy a benne hallgathat\u00f3 \u2013 tudom\u00e1nyos alaposs\u00e1ggal megkompon\u00e1lt \u2013 dalokat \u00fagy \u00e1ll\u00edtott\u00e1k \u00f6ssze, hogy b\u00e1rmilyen hossz\u00fas\u00e1g\u00fa etapokat be\u00e1ll\u00edthassunk. \u00cdgy ha \u00e9pp 5 perc\u00fcnk van medit\u00e1lni, ugyan\u00fagy hasznos lesz, mintha van egy szabad \u00f3r\u00e1nk. R\u00e1ad\u00e1sul t\u00f6bb feladatra is haszn\u00e1lhat\u00f3: seg\u00edthet az elalv\u00e1sban, a relax\u00e1ci\u00f3ban, de a koncentr\u00e1ci\u00f3ban is.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A Just Like Buddha egy magyar fejleszt\u00e9s\u0171 alkalmaz\u00e1s, amelyben el\u00e9rhet\u00fcnk magyar nyelv\u0171 medit\u00e1ci\u00f3 narr\u00e1l\u00e1st is. Ez seg\u00edt az elm\u00e9ly\u00fcl\u00e9sben. A programban a buddhista medit\u00e1ci\u00f3kra \u00e9p\u00edtenek (\u00d6t kapu rendszer). A c\u00edmk\u00e9k szerinti sz\u0171r\u00e9snek h\u00e1la, nagyon gyorsan megtal\u00e1lhatjuk a c\u00e9lunknak megfelel\u0151 medit\u00e1ci\u00f3t. Ezek k\u00f6z\u00f6tt van p\u00e9ld\u00e1ul s\u00e9t\u00e1l\u00f3 medit\u00e1ci\u00f3 is, \u00edgy ak\u00e1r utaz\u00e1s k\u00f6zben is hasznos\u00edthatjuk az appot (a medit\u00e1ci\u00f3k let\u00f6lthet\u0151k, \u00edgy utaz\u00e1skor offline is haszn\u00e1lhat\u00f3k, nem sz\u00fcks\u00e9ges mobilnet). Az alkalmaz\u00e1st Android \u00e9s iOS rendszeren egyar\u00e1nt el\u00e9rj\u00fck.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A Binaural eset\u00e9ben Delta, Theta, Alpha, Beta, Gamma zajokat gener\u00e1lhatunk, amelyek a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 \u00e9lethelyzetekben (alv\u00e1s, medit\u00e1ci\u00f3, relax\u00e1ci\u00f3, aktivit\u00e1s, probl\u00e9mamegold\u00e1s) seg\u00edthetnek nek\u00fcnk. A program \u00fagy is be\u00e1ll\u00edthat\u00f3, hogy egyszerre halljuk a be\u00e1ll\u00edtott hangeffektet mondjuk egy iTunes-ban elind\u00edtott dallal, \u00edgy t\u00f6k\u00e9letes hat\u00e1st \u00e9rhet\u00fck el. Ha vannak relax\u00e1ci\u00f3s albumaink, k\u00f6nnyed\u00e9n hallgathatjuk azokat a Binaural zajaival \u00f6sszegy\u00farva. Az alkalmaz\u00e1s csak iOS rendszerben el\u00e9rhet\u0151.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Forr\u00e1s:\u00a0https:\/\/techwok.hu\/2019\/07\/30\/legjobb-relaxacios-appok-okostelefonra\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sokan \u00fagy gondolj\u00e1k, az okostelefon csak j\u00e1t\u00e9kra \u00e9s online cseveg\u00e9sre alkalmas, de val\u00f3j\u00e1ban ezek a k\u00fcty\u00fck enn\u00e9l sokkal t\u00f6bbre k\u00e9pesek. \u00cdgy p\u00e9ld\u00e1ul arra is haszn\u00e1lhatjuk<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":4963,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[36,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4962"}],"collection":[{"href":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4962"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4962\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4966,"href":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4962\/revisions\/4966"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4963"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4962"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4962"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/deltanet.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4962"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}