A futás az egyik legegyszerűbb sport, amelyet szinte bárki űzhet, hiszen nem kell hozzá más, csak egy futócipő, és kényelmes ruházat. És persze egy nagy adag lelkesedés és motiváció. Épp ezzel van a gond, hiszen kényelmesebb a meleg szobában ülve a telefonunkat böngészni, pedig épp a telefonunk nyújthat erre megoldást.
Számtalan alkalmazást dobtak piacra a futók számára, melyeknek legnagyobb előnye, hogy futás közben méri a megtett távolságot, az elégetett kalóriák számát, az időt, és alkalmazástól függően más adatokat is. Ezeket az adatokat pedig otthon akár másik eszközön is visszanézhetjük, így követve saját fejlődésünket.
Az Endomondo nevű ingyenes alkalmazás a legtöbb futó telefonján megtalálható. Amellett, hogy a korábban említett adatokat méri, láthatjuk a szívverésünk változásait, az átlag és maximális sebességünket futás közben, és még hanggal is biztat minket, hogy mennyi van hátra a megtenni kívánt távból. A weboldalon szinkronizálja a felvitt adatokat, így bármikor könnyedén elérhetjük statisztikáinkat, és akár meg is oszthatjuk teljesítményünket az interneten.
A Nike+ Run Club alkalmazás értesítésekkel ösztönöz, hogy újra felvedd a sportcipőt. Napról-napra újabb kihívásokat, azaz futóprogramokat készít, meghatározott távval és idővel. Emellett nagyszerű appot fejlesztett okosórákra is, így nem kell a telefonnal sem bajlódnunk az edzés során.
Talán többen is emlékszünk a Tamagochi játékra, mely az internettel “teveklubként” vagy “ebneveldeként” reinkarnálódott.
Nos, akinek ez lenne a megfelelő motiváció a futáshoz, annak ajánljuk a Tep nevű appot. Ebben egy kis zsiráfot nevelgetünk, akinek szükségleteit futással elégíthetjük ki: így szerezhetünk neki táplálékot, hogy életben maradjon.
Forrás: https://www.toppont.hu/2019/01/08/5-legjobb-sport-alkalmazas-amit-erdemes-feltennie-a-telefonjara/https://smartclinic.hu/hu/blog/a-10-legjobb-ingyenes-fitneszalkalmazas-ios-re-es-androidra/https://www.mozgasvilag.hu/futas/hirek/10-mobil-app-futoknak